《健身教练》

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都市励志运动漫画。程序员何洲因久坐肥胖,被女友分手后报名私教课。教练苏燃是前运动员,严格但细心。她制定“代码式训练计划”,何洲用编程思维记录进度。两人在减脂、复健和比赛中建立信任,何洲找回自信,苏燃也走出退役阴影,重新相信努力的意义。

✍️ 燃脂代码社 📌 连载中 📖 第25话 👀 247.3 万 ⭐ 9.1 分
运动 都市 励志 爱情

章节列表

第25话:终点也是起点 2026-08-21

何洲完成半马,苏燃在终点等他。两人不再只是教练与学员,决定一起参加下一场赛事,也一起经营健康生活。

第24话:半马挑战 2026-07-07

何洲报名半马,训练中想放弃。苏燃用代码逻辑帮他拆解目标,何洲坚持到终点,苏燃在人群中鼓掌。

第23话:前女友来访 2026-06-22

前女友来健身房想复合,何洲不再自卑,礼貌拒绝。苏燃看到后没说什么,却给他加了一组训练,何洲笑她吃醋。

第22话:代码式计划 2026-05-14

苏燃为何洲设计表格训练,何洲把它改成程序。两人一起优化,何洲发现运动也能像代码一样有成就感。

第21话:体能测试 2026-04-14

何洲第一次体能测试不合格,想退课。苏燃给他看自己退役时的伤病报告,告诉他失败只是数据,不是结局。

第20话:报名私教 2026-03-27

何洲被分手后走进健身房,苏燃问他目标。他说想变好,苏燃点头,第一课只教他正确呼吸。

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